Relaxatietherapie voor volwassenen

Verhoogde spanning in de nek kan snel omslaan in hoofdpijn. Een zeurende rugpijn die je onvoldoende rust geeft, kan evolueren in stekende pijn tot in je tenen. Een verhoogde werkdruk en slapeloze nachten kan jouw fysieke klachten verergeren en je prestatievermogen verlagen. Omgaan met stress in onze hedendaagse maatschappij is een uitdaging! Zelfzorg is hierbij een belangrijke pijler! En dat is net waar wij goed in zijn! Een individuele begeleiding om optimaal te herstellen met oog op preventie voor in de toekomst.